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ma história
de vida é pessoal, intransferível e vitalícia. Somente a pessoa pode escrever e
reescrever sua biografia. São fatos particulares, desafios enfrentados que
ninguém calcula, alegrias autênticas e reflexões profundas que ocorrem o tempo
todo, todo o tempo. Só a pessoa sente realmente suas dores, suas lágrimas, ao
passo que também somente ela vivencia seus progressos e suas conquistas.
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| Crédito da imagem em: http://bit.ly/2rHmWb7 |
Podemos compartilhar um pouco nossos
sentimentos com pessoas que nos rodeiam, que nos amparam, que convivem conosco
em diferentes momentos de crescimento em nossa existência. Muitas vezes
conseguimos refletir o que vivemos, o que estamos passando, sentindo e o que
somos. Constrói uma imagem que condiz com nossa história, com nossa reputação.
A
cada instante estamos em contato com nossos princípios, nossos fundamentos,
nossas crenças. E todos estes valores foram formados juntamente com nosso
desenvolvimento, é intrínseco com nossa história de vida.
É de nossa
responsabilidade refletir no espelho nossa forma de ser. Sem máscaras, sem
desculpas. Apenas refletir nossa natureza. Não fabricar uma imagem. Apenas ser.
Quando
nos responsabilizamos com o autocuidado, conhecimento próprio e sensibilidade
pessoal, não há o que temer o reflexo de sua postura, de sua forma de ser, de
vivenciar sua própria vida. O espelho é seu, ao passo, que o olhar é do outro.
A
vida é sua, a fala é do outro. A experiência vivida é de propriedade
particular, o falatório é do outro. Ser autenticamente você está em suas mãos,
apontamentos críticos é com os outros.
Naturalmente,
não ofereça poder para os outros danificarem seu espelho. Não seja agente
promotor de uma desordem pessoal. Não há necessidade de possibilitar que aos
outros desfaçam de seu espelho. Se a preocupação é com a imagem do seu espelho,
foque na origem da imagem. O espelho apenas representa o que de fato você
deseja expor. Que a imagem gerada seja fiel à sua vivência, sua experiência,
sua maneira de ser no mundo, sua particularidade: você!
“... Mas aí eu
olhei no espelho e vi, pela primeira vez na vida, a única pessoa que pode
realmente me fazer feliz. ” Martha
Medeiros.
Autenticidade: A psicoterapia oferece possibilidades do perene desenvolvimento humano, do ser.
Tiago José
Psicólogo / Psicoterapeuta
Pós-Graduado em Psicologia Clínica pela Faculdade de Estudos Administrativos de Minas Gerais.
Colunista semanal deste blog.
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